Unter Wellness wurde früher ein Lebenstilkonzept verstanden das auf Spaß, körperliches Wohlbefinden und eine gute körperliche und seelische Verfassung ausgelegt war.

Heute werden unter dem Begriff Wellness vor allem Methoden oder Anwendungen Zusammengefasst durch die ein körperliches, seelisches und auch geistiges Wohlbefinden erzielt werden soll. Diese Anwendungen können aus Massagen, Bädern oder auch Kuren bestehen. Häufig finden diese Methoden auf Beautyfarmen, oder bei Hotelaufenthalten ihre Anwendung.

Ein Wellness- oder Beautywochenende, oder ein Aufenthalt in einem Wellnesshotel, diese Angebote findet man immer häufiger in Werbung im Internet oder im Fernsehen. Auch Schwimmbäder und andere Fremdenverkehrseinrichtungen bieten Mittlerweile diese Anwendungen an. So können in verschiedenen Einrichtungen gleich ganze Tages- oder Wochenprogramme für Wellness oder Beauty gebucht werden. Dadurch erhält man in einem Paket ein ganzes Verwöhnprogramm für Körper und Geist.

Die Schönheit kommt auch nicht zu kurz. Maniküren und Pediküren, oder auch reinigende Gesichtsmasken, gehören ebenfalls zu den Angeboten die in Wellness- oder Beautyeinrichtungen verfügbar sind. Meist werden die Anwendungen noch mit verschiedenen Aromen die z. B. ins Badewasser gemischt werden, oder durch eine musikalische Untermalung gestaltet. Dies dient zusätzlich der Entspannung und dem Wohlbefinden. Man kann sich richtig fallen lassen, alles andere Vergessen und sich nur auf sich selbst konzentrieren und die Anwendungen genießen.

Vor allem in der heutigen Zeit die als schnelllebig und sehr stressig gilt, können solche Wochenenden oder Urlaube Wunder bewirken. Es ist wichtig sich ab und zu etwas zu gönnen und abzuschalten. Dadurch wird man wieder Leistungsfähiger und tankt neue Energie um die Aufgaben im Alltag oder im Beruf besser bewältigen zu können.